Change Journal

Le
Change Journal

Faire avancer le changement - avec le Change Journal.


Apprendre à se connaître, découvrir ses propres capacités, améliorer les potentiels et favoriser les changements. Le Change Journal de LEUCHTTURM1917 vous accompagne dans cette démarche de manière compréhensible et propose des solutions.

Un carnet de notes qui contribue à améliorer la vie un peu plus chaque jour. Le Change Journal comprend 24 méthodes simples et efficaces pour augmenter sa propre productivité et améliorer le processus d’auto-organisation. Quelques minutes par jour suffisent.   


Change Journal

Le Change Journal - un livre de voyage passionnant vers votre propre intérieur

Comment puis-je mieux tirer profit de mon potentiel, organiser ma vie professionnelle et privée de manière plus judicieuse ou obtenir plus de clarté sur mes objectifs personnels ? Il existe de nombreuses méthodes et astuces reconnues pour y parvenir. Mais chaque personne est différente. Le Change Journal de LEUCHTTURM1917 a pour objectif de vous accompagner dans cette démarche et devient jour après jour un carnet de voyage vers votre propre intérieur.

Il vous aide à mieux vous connaître, à analyser différents domaines de votre vie et à opérer les changements nécessaires. Le Change Journal vous accompagne chaque jour dans ce voyage, vous montre où vous en êtes et vous encourage à réaliser vos objectifs et à en découvrir de nouveaux.

"Se transformer est probablement la chose la plus difficile que nous puissions entreprendre."

24 méthodes compilées à partir de différentes sources pour en extraire la substantifique moelle. Les meilleures pratiques pour un changement qui s'adapte à votre propre vie.

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Change Journal

Le Change Journal de LEUCHTTURM1917

« Se transformer est probablement la chose la plus difficile que nous puissions entreprendre ». Cette phrase au début du Change Journal est le signal de départ d'un parcours de découverte varié et efficace pendant toute l'année. À l’aide de 24 méthodes d’auto-optimisation simples et efficaces, compilées à partir de nombreuses œuvres littéraires et de livres spécialisés dont on a extrait la substantifique moelle. Faciles à comprendre et immédiatement applicables.


Ces méthodes doivent être traitées en sept jours et il n’y a pas d’ordre spécifique. Vous êtes libre de décider quel sujet vous souhaitez aborder ensuite. Par exemple la désintoxication numérique, la gestion des dépenses ou savoir dire « non ». Le Change Journal donne de nombreuses inspirations précieuses et passionnantes pour votre chemin vers vous-même.


Se faciliter la vie – avec le Change Journal

Tim Jaudszims est entrepreneur, fondateur et auteur du Change Journal : « quand on est aussi fainéant et en même temps plein d'idées que moi, alors on cherche des astuces pour se faciliter la vie. C’est pourquoi je me suis plongé dans le monde des guides et des blogs, des planners et de « Journals » et j'en ai sélectionné les meilleures idées. C'est ainsi qu'est né le Change Journal. »

Dans le Change Journal réalisé en collaboration avec LEUCHTTURM1917, Tim Jaudszims a rassemblé 24 méthodes issues de différentes sources et en a extrait la substantifique moelle. Pour comprendre, tester et documenter.

Voici les 24 méthodes présentées


  • Le principe de Pareto
  • Le principe d'Eisenhower
  • Single Tasking

  • Le Digital Detox

  • Le Circle-Trick

  • Les habitudes heiten

  • Pitch Yourself

  • La clarté

  • Les complient

  • La lecture

  • Marginal Gains

  • Non

  • Nettoyer

  • Eau

  • Merci

  • Les récompenses

  • La zone de confort

  • Les forces

  • L'essentialisme

  • Les objectifs

  • La technique Pomodoro

  • Les e-mails

  • Les économies

  • Le Journaling