Change Journal Anglais

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Mit dem Change Journal zu dir Selbst

„Sich selbst zu verändern, ist wohl das Schwerste, was wir uns vornehmen können“ – das sind die einleitenden Worte in diesem Journal.

Danach geht es los: Insgesamt 24 wirkungsvolle und zugleich einfache Methoden zur Selbstoptimierung werden vorgestellt und für 7 Tage zum Ausprobieren bereitgestellt; aus zahlreichen literarischen Werken und Fachtiteln auf das Wesentliche komprimiert, leicht verständlich, sofort anwendbar.

Von Digital Detox über Gewohnheiten, bis hin zu Sparen und Nein-Sagen gibt es viele spannende Impulse auf dem Weg zu dir selbst.

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Description du produit

Nos détails :

• Couverture : Baie et Anthracite avec logo couleur cuivre embossé
• Format: Medium (145 x 210 mm)
• 294 pages
• 2 marque-pages
• Papier de qualité supérieure (100 g/m²)
• Etiquettes pour inscription et archivage
• Pochette pliable pour notes
• Langue : Anglais